Телячьи отбивные с айвой
Изысканное праздничное блюдо, как для гурманов, так и для простых почитателей мяса. Блюдо ароматное и впечатляющее, обыграйте его любым из соусов и…
Тортильи с ветчиной из индейки, сыром и томатами
Тортилья — это кукурузная лепешка с разнообразной начинкой, считается главной едой мексиканцев, но в каждой стране есть ее аналоги. Многие готовят ее…
Зеленые овощи с грудинкой
Все наслышаны о пользе зеленых овощей в рационе человека, из-за высокого содержания хлорофилла, они имеют такой приятный глазу цвет. С его помощью…
Печеная утка по-старочешски
Утка запеченная — праздничное рождественское блюдо во многих странах. В каждой провинции ее готовят по-своему, добавляют разнообразные специи и пряности. У каждого…
Паста с кальмарами и пряной заправкой
Кальмар — полезный морепродукт, в нем содержится большое количество витаминов, микроэлементов и фолиевая кислота. Омега-3 и Омега-6 необходимы для мозгового кровообращения. Рекомендован…
Итальянские жареные пирожки с салями
Настоящие итальянские пирожки кальцоне точно никого не оставят равнодушным. Тесто настолько нежное и воздушное, что незаметно растворяется во рту, а начинка сочная,…
Перепелки с виноградом по-французски
Перепел — маленькая птичка, которую все чаще стали выращивать на приусадебном хозяйстве. Ее мясо не только диетическое, но и обладает лечебными свойствами….
Кантонская курица в соевом соусе
Знаменитый рецепт китайской курицы с кисло-сладким соусом. Его оценили не только жители поднебесной, но и гурманы всего мира. Жители Китая готовят курицу…
Витаминный малиновый смузи
Смузи — полезный, сбалансированный коктейль, содержащий огромный спектр витаминов и минералов. Из-за того, что он не подвергается тепловой обработке, они остаются в…
Морковные котлеты: рецепт приготовления
Морковь — известный всем корнеплод. Участвует в приготовлении многих супов, закусок, салатов, гарниров и даже тортов и пирожных. В составе все необходимые…
Диетическая творожная запеканка
Полезный и вкусный завтрак. Не очень тяжелый, в самый раз после насыщенных праздничных обедов и ужинов. Разнообразить творог можно любыми добавками на…
Жиросжигающий коктейль: рецепт
Привести фигуру и организм в порядок и немного разгрузить после новогодних праздников можно разными способами: заняться фитнесом, возобновить прогулки на свежем воздухе,…