Правильное питание для похудения: меню на каждый день
4 июля 2018
Стройная, красивая, дерзкая — выглядеть как Хайди Клум или Тайра Бэнкс не мечтают разве что самые востребованные модели размера plus-size. И пусть все вокруг с заботой утешают: это все глянец, отфотошопленный идеал, а ты оставайся собой! Но выглядеть на все 100% все равно хочется. И это вполне реально. Как питаться правильно, без вреда для здоровья, но максимально продуктивно, чтобы похудеть? Предлагаем меню на каждый день.
Экологически чистые продукты питания, почему они безопасны для человека
26 июня 2018
На протяжении многих веков человек вмешивался в естественные процессы окружающей среды, стараясь усовершенствовать ее и максимально приблизить к удовлетворению собственных потребностей. Изменение природной структуры почвы, насыщение ее искусственными добавками, внесение в землю химически агрессивных препаратов – все эти действия не могли не отразиться на качестве продуктов питания. И если еще несколько десятилетий назад здоровое питание воспринималось как очередной писк моды, все большее количество современных людей осознают, что экологически чистые продукты – не просто блажь, а жизненная необходимость.