Запеканка из кабачков: рецепты с фото

16 июля 2018

Кабачки отличаются нейтральным вкусом, благодаря чему сочетаются с курицей, мясом, овощами и другими ингредиентами. Запеканки из кабачков с различными соусами и приправами легко готовятся и отлично смотрятся на столе.

Выпечка на скорую руку: рецепты с фото

16 июля 2018

Чтобы испечь вкусный пирог, торт или печенье, обычно требуется потратить немало времени. Однако есть и оригинальные рецепты, которые помогут приготовить аппетитную выпечку к чаю за полчаса.

Блюда на обед: рецепты с фото

13 июля 2018

Обед должен быть с одной стороны сытным, чтобы давать энергию, а с другой – полезным и вкусным. При этом меню лучше составлять так, чтобы разнообразить блюда, и они не приелись. Берите на вооружение рецепты различных кухонь мира и готовьте плов, лагман, запеканки, тушенное разными способами мясо и другие аппетитные блюда.

Блюда со сметаной: рецепты с фото

13 июля 2018

Сметану получают путем сквашивания сливок. Сочетается она со многими продуктами: хлебом, мясом, овощами и фруктами, картофелем, зеленью, творогом. Сметану добавляют в сдобу, в ней тушат рыбу и грибы, она придает аппетитную хрустящую корочку птице, запеченной в духовке. Мир блюд со сметаной весьма разнообразен.

Рецепты

Курица с картофелем в духовке: рецепты с фото

13 июля 2018

Курица с картофелем — удачное, вкусное и сытное сочетание. В духовке картофель пропитается соком и ароматом куриного филе, а птица покроется аппетитной корочкой.

Салат с креветками: рецепты с фото

13 июля 2018

Креветки являются диетическим продуктом. Благодаря высокому содержанию белка, они прекрасно утоляют голод, не нанося урона фигуре. Креветки хорошо сочетаются с овощами, поэтому этот морепродукт идеально подойдет для легких и питательных салатов.

Блюда из лаваша: рецепты в домашних условиях

11 июля 2018

Тонкий лаваш ― палочка-выручалочка для хозяек. Ведь это готовая основа для лазаньи, шаурмы, ачмы, рулетиков. Также из лаваша можно сделать десерты, которые порадуют сладкоежек.

Блюда из баклажанов: рецепты с фото

11 июля 2018

Баклажан считается овощем долголетия и здоровья во многих странах. В нем содержится большое количество калия, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. К тому же баклажан имеет низкую калорийность. Но если многие знают о пользе этого продукта, то правильно готовить его умеют не все. А ведь с баклажанами существует большое количество вкусных и полезных рецептов.

Куриные желудки: рецепты с фото

11 июля 2018

Из куриных пупков можно приготовить множество вариантов интересных блюд. Это разнообразные закуски, горячее, начинки для выпечки и даже супы. Такой субпродукт стоит недорого и имеет очень нежный приятный вкус. Главное, правильно почистить его и готовить нужно количество времени.

Блюда из грибов: рецепты с фото

11 июля 2018

Грибы издавна присутствовали на русском столе в самом разном виде – соленом, печеном, вареном, с ними готовили пироги и расстегаи. Современную кухню также трудно представить без этих даров природы, что не удивительно, ведь они не требуют продолжительной обработки, вкусны в любом виде и являются ценными источниками растительного белка.

Рыба в мультиварке: рецепты с фото

11 июля 2018

Будучи приготовленной в мультиварке, рыба отлично держит форму, получается вкусной и ароматной. Кроме того, такой способ приготовления позволяет сохранить в рыбе практически все полезные вещества.

Блюда из куриных грудок: рецепты с фото

11 июля 2018

Блюда из куриной грудки — прекрасный источник белка без «лишних» жиров. Из такого мяса можно приготовить почти весь обед: закуски, салаты, супы, главное блюдо. И, конечно, куриные грудки очень хороши в выпечке.

Блюда из мяса: рецепты с фото

11 июля 2018

В мясе содержится множество витаминов, минералов и микроэлементов, многие из которых в больших количествах можно получить только из этого продукта. Благодаря нему, люди, страдающие анемией, могут повысить гемоглобин, так как мясо богато железом. В нем высокое содержание калия и магния, которые благотворно влияют на работу сердца. А в животном белке содержатся восемь незаменимых для организма аминокислот. Очевидно, что мясо должно быть основой нашего рациона.