Мама одобряет: 4 необычных каши на завтрак
31 августа 2018
«Мам, что на завтрак? Только не каша!» – узнаёте себя в детстве? Теперь вы выросли, прочли не одну сотню умных книг, проанализировали тонну полезной информации и усвоили, что каша с утра действительно полезна.
ТОП-8 самых полезных фруктов
29 августа 2018
Фрукты должны присутствовать в ежедневном рационе человека. Они содержат различные витамины, минералы и другие полезные компоненты. Диетологи утверждают, что лучше употреблять в…
Как хранить заготовки на зиму
27 августа 2018
Дачный сезон заканчивается приготовлением компотов, варенья, разносолов и прочих консервов. Каждая хозяйка знает, что закатать консервацию – это половина дела. Важно организовать…
Кофе: вред и польза
27 августа 2018
Чашечка ароматного кофе помогает взбодриться. Напиток содержит кофеин, который стимулирует сердечнососудистую и нервную системы. При высоких дозах может вызвать привыкание и зависимость….
Попкорн: вред или польза
26 августа 2018
Традиционная кукуруза, попадая на раскаленную сковородку, начинает взрываться. Зерно открывается и превращается в попкорн. Этот простой продукт становится обязательным атрибутом кинопросмотров и…
Сыроедение: польза и вред
26 августа 2018
Сыроедение подразумевает употребление в пищу продуктов без термической обработки. Оно может быть растительным и всеядным. При употреблении мяса, рыбы, морепродуктов допускается вяление….
Пора ужинать! 5 блюд из детства
23 августа 2018
«Пора ужина-ать», – мамин голос с кухни. И пахнет так заманчиво! Но тут дела: медведь заболел, его полечить надо. И кукла в очереди. И мультик очень интересный.
Польза и вред свежевыжатых соков
3 августа 2018
Польза свежевыжатых соков уже на протяжении длительного времени находится под вопросом. Врачи пришли к выводу, что перед употреблением фрешей следует тщательно изучить…
ТОП-10 полезных продуктов для дошкольника
3 августа 2018
Для полноценного развития ребенка его питание должно быть сбалансировано, насыщенно минеральными веществами. Грамотно составленное меню способствует отличной учебе и хорошему настроению ребенка….
Продукты для работы мозга
2 августа 2018
Какая еда должна быть в жару, чтобы организм меньше страдал от перегрева, но был выносливым и работоспособным? Таким вопросом в июльские солнечные…
Что приготовить мужу на работу - идеи!
2 августа 2018
Большую часть дня мужья проводят на работе. Дома они с утра завтракают, а ужинают только поздно вечером. Если регулярно пропускать обеденный прием…
10 главных продуктов для иммунитета
1 августа 2018
Не многие знают, какие продукты повышают иммунитет и с помощью чего можно предотвратить начало многих заболеваний. Среди всех правил имеется важная составляющая…