+7 (495) 374-61-32
Марроко
Без духовки
ПП

Баланс меню. Блюдо 7

Куриные митболы с фетой и эфиопский «Мисир ват» из красной чечевицы и болгарского перца в томатном соусе со свежей зеленью

Приготовить c 1 по 3 день
Легко
40 мин
960 г
2 порции
На 100 г блюда: 152.2 кКал, 12.6 | 7.8 | 7.8 БЖУ
Марроко
Без духовки
ПП
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Курица фарш
400 гр
Лук репчатый (90-150 г)
1 шт
Перец (сладкий) болгарский зелёный свежий (170-260 г)
1 шт
(Набор зелени:) Петрушка 5 гр/ Базилик зелёный 5 гр/ Чеснок 3 гр
1 шт
Сыр фета
30 гр
Приправа «Рас-эль-ханут»
2 гр
Чечевица красная
60 гр
Морковь свежая соломка
50 гр
Соус томатный овощной «Баланс» от шефа
150 гр