+7 (495) 374-61-32
Европа
ПП

Баланс меню. Блюдо 2

Куриные мини-фрикадельки в густом консоме с апельсиново-бальзамическим соусом и пюре из печёных овощей с рукколой и тыквенными семечками

Приготовить c 1 по 3 день
Легко
30 мин
1000 г
2 порции
На 100 г блюда: 179.2 кКал, 11.0 | 12.0 | 6.7 БЖУ
Европа
ПП
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Горчица зернистая
15 гр
Шпинат крупнолистовой с/м
60 гр
Курица фарш
400 гр
Консоме мясное от шефа
200 гр
Сироп агавы светлый
10 гр
Морковь свежая (200-300 г)
1 шт
Ядра семян тыквы
15 гр
(Набор зелени:) Руккола 15 гр/ Петрушка 10 гр
1 шт
Пергаментный лист
1 шт
Заправка апельсиновая от шефа
80 гр
Тыква баттернат свежая
350 гр